Добрый день Марина! Консультация платная, стоимость 2500р. Время консультации 2 часа.
Прием включает в себя:
-сбор данных по заболеваниям и проблемам, связанных с набором веса;
- диагностика состава тела (методом биоимпендансного анализа (БИА) на аппарате «Танита» Япония. Позвоняет исследовать следующие данные: ИМТ (индекс массы тела); основной обмен веществ (ккал) — за 24 часа в состоянии покоя (базовый метаболизм), из чего рассчитывается рацион на снижение веса; общий обмен веществ; объем мышечной ткани в % ; объем жировой ткани в % (общий и уровень висцерального (внутреннего) жира); содержание воды (для снижения отечности).
- После приема выдаются на руки:
результат анализа рациона с конкретными указаниями по питанию, приему витаминов.
результаты диагностики состава тела с рекомендациями физической нагрузки по типу фигуры.
рацион на каждый день с индивидуальным подбором продуктов, рекомендации по разгрузочным дням.
-индивидуальный рацион на снижение веса (по основному обмену);
- консультация диетолога по телефону 1 раз в неделю в течении 3 месяцев.